Bewege deinen Körper. Fühle dich frei.

Mit professionellem Stretching zur neuen Beweglichkeit: Für Sportler:innen, Büroheld:innen und alle, die sich vitalisieren wollen.

Stretching anfragen

Stretching Angebote

Erlebe geführte Stretching-Sessions und entdecke Techniken, die Verspannungen lösen, dich beweglicher machen und Verletzungen vorbeugen. Professionelle Coaches begleiten dich Schritt für Schritt.

Methoden

Statisches & dynamisches Stretching
Faszien- und Mobilitätstechniken
Regelmäßige Gruppensessions und Einzeltermine

Preise:

Gruppenstunde: ab 25 €
Einzeltermin: ab 35 €
5er Karte: ab 110 €

Warum Stretching?

Verbesserte Beweglichkeit & Körpergefühl
Reduzierte Muskelverspannung im Alltag
Effektive Regeneration nach dem Training
Mehr Energie & Fokus für Beruf und Sport

Häufige Fragen:

Kann jeder teilnehmen? – Ja, die Sessions sind sowohl für Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene geeignet.
Brauche ich Equipment? – Nein, alles Notwendige stellen wir zur Verfügung.
Wie oft sollte ich Stretching machen? – 1-2 Mal pro Woche reichen für schnelle Erfolge.